本日は、体験講座「食育の誤解、全部解きます！」講座でした。 ご参加下さった皆さん、ありがとうございます！ まずは、食育って一体なに？どうしたらいいの？と言う疑問から。 まずは食育インストラクター講習でも初めに習う食育の三本柱についてお話してか…

こんにちは。気温が乱高下して辛い時期ですが、 体調など崩されていらっしゃいませんか？ やっと夏休みレッスンの日程が決まりました！ 募集開始致します。 未就学児は保護者と一緒に、 小学生以上はお子様だけでご参加下さい。（料金は同じです。）レッスン…

食育講座の予定でしたが、リクエスト頂き「七夕レッスン」を開催致しました。 小学生姉妹がご参加下さいました。 ありがとうございます！ 本日のメニューは… ・天の川素麺 ・杏仁豆腐 でした。 身支度を整え食材説明してから早速調理に入ります。 まずは杏仁…

久しぶりに開催した人気の土曜レッスンに3〜5歳女子がご参加下さいました。 ありがとうございます！ 本日のメニューは… ・天の川素麺 ・杏仁豆腐 でした。 普段のレッスンには無いデザート付きです(^^) 身支度を整え食材説明をしたら早速調理に入ります。 ま…

全3回の献立の立て方レッスンの最終回でした。 スーパーで待ち合わせ、予算内のお買物をして買った食材で一食分の献立を考えました。 一緒にお買い物をする事で、旬の食材の選び方や買う時のポイントなどお伝えしております。 本日のレッスンのルールは ・ …

梅雨の晴れ間の気持ち良い一日でしたね。 おとなクラス「献立の立て方レッスン」の2回目でした。 ありがとうございます！ 前回の座学講義の内容をふまえ、より実践的な内容になる2回目は、当日こちらでご用意した食材を見て一汁三菜の献立を立てて、調理しま…

平日夕方からの小学生向けキッズクラスに小学3年生男女がご参加下さいました。 ありがとうございます！ もともと全3回コースの3回目のレッスンですが、単発受講も可能です。 同じクラスで仲良しのお友達同士でご参加下さいました。 本日のメニューは… ・チキ…

こんにちは、梅雨入りした途端の気温急降下… 体調を崩されていませんか？ 先日、「赤ちゃんが生まれたら知っておきたい防災と食育」講座にご参加くださった方から「【食育】のハードル下がりました！」とのお言葉をいただき、【食育】と言う言葉に対する ・…

じめじめして肌寒く感じますが、お変わりありませんか？ 今年から新たにスタートした、おとなクラス「献立の立て方レッスン」全3回の記念すべき初回レッスンでした。 2名のお母様がご参加下さいました、ありがとうございます！ ※写真はイメージです。 この「…